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郭晶晶受邀出席理大校庆讲座，打扮知性优雅，公开讲座分享了哪些经历？

郭晶晶受邀出席理大校庆讲座时，打扮得知性优雅，展现了自己的风采。在公开讲座中，她分享了自己作为一名中国花样滑冰运动员的经历。 首先，郭晶晶介绍了自己的滑冰起步。她讲述了小时候开始接触滑冰运动的情景，以及如何从最初的兴趣逐渐转变为执著追求的事业。 其次，郭晶晶谈到了她在花样滑冰比赛中的成就。她提及了自己多次获得世界冠军和奥运会奖牌的经历，并分享了在演绎各种难度动作时的挑战和付出。 此外，郭晶晶也分享了她从比赛中学到的宝贵经验。她强调了坚持、专注和不断超越自己的重要性，以及如何在困难和失败面前保持积极的心态。 最后，郭晶晶分享了自己的退役经历和目前的生活。她谈到了转型至舞台表演和媒体工作的挑战，以及如何克服困难并继续追求新的目标。并鼓励现场的学生们勇敢追逐自己的梦想，不放弃并努力实现。 通过分享她作为花样滑冰选手的经历，郭晶晶激励了在场的听众，传达了积极向上的信息和人生哲理。

中国是全球工业母机第一大生产国、进口国和消费国，但以往中国高端专用数控机床、关键零部件长期依赖进口。，这一举动让不少“双11”活动期间购买了相关产品的消费者觉得被“背刺”。

怎么洗草莓干净

洗草莓的方法如下： 1. 先将草莓放入一个清洁的容器或漏网中。 2. 在水龙头下轻轻冲洗草莓，用手指轻轻搓洗，使其表面的灰尘和杂质被冲洗干净。 3. 用清水将草莓浸泡5-10分钟，使得草莓表面的污垢可以浮于水上。 4. 将草莓从水中取出，轻轻晃动或倒掉水中浮在上面的污垢。 5. 用清水再次冲洗草莓，确保草莓表面的污垢全部清除。 6. 将草莓放置在厨房纸或干净的毛巾上，晾干或轻轻擦干。 特别提示： 1. 在洗草莓之前，先将带叶子的蒂部从草莓上剪下，以避免水分滞留在叶子部分，有利于草莓的清洗。 2. 洗草莓时尽量不要使用肥皂或洗涤剂，以免残留物留在草莓上影响口感。 3. 草莓不要长时间浸泡在水中，以免草莓变软或流失营养。

应美国总统拜登邀请，中国国家主席习近平11月14日至17日赴美国旧金山举行中美元首会晤，同时应邀出席亚太经合组织第三十次领导人非正式会议。，（本网记者） 责任编辑：张 琴

为什么越来越多人爱在养生上花钱？你在养生上花过什么钱？

越来越多人爱在养生上花钱的原因有多方面： 1. 健康意识增强：现代生活中，人们越来越关注健康问题，意识到身体健康对生活的重要性。因此，他们愿意在养生上花钱，以改善生活质量和预防疾病。 2. 生活水平提高：随着经济发展，人们的收入水平提高，他们有更多的闲暇时间和财力投资于养生。养生已经成为一种奢侈品，人们愿意为此花费金钱。 3. 锻炼心理健康：养生不仅仅是关注身体的健康，还关注心理的健康。许多人在养生上花费钱财，是为了减轻压力、舒缓情绪、提高生活幸福感。 个人在养生上花费的钱因人而异，以下是一些例子： 1. 健身房会员费：许多人选择加入健身房，以锻炼身体、增强体能和塑造身材。 2. 养生饮食：购买有机食品、健康饮料等，以维持健康的饮食习惯。 3. 瑜伽或冥想班：参加瑜伽、冥想等活动，来平衡身心、提高调适能力。 4. 按摩或理疗：享受按摩、理疗等服务，以舒缓身体疲劳和缓解身体疼痛。 5. 中医调理：寻求中医师的指导和调理，进行中药治疗、穴位按摩等，达到身体的平衡和健康。 综上所述，在养生上花费金钱是人们为了追求身体健康、心理舒适和幸福感的一种投资与追求。

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